セントジョーンズワート

セントジョーンズワート

セントジョーンズワートとは、植物のセイヨウオトギリソウから抽出されたサプリメントです。
なんか気分が重いな。やる気がぜんぜんでない。物事が忘れっぽい。こんな気分の人は進行するとうつ病になり自殺する可能性があります。そこで予防と気分転換の為にセントジョーンズワートを飲むと効果があります。

アメリカでは気分を向上、安定させるためのサプリメント として、、ハーブ売上げNo.1として大人気。天然の合成抗うつ薬として全米で約700万人が利用している。ドイツではこの薬の研究もさかんで数多くの臨床試験が行なわれ、うつ症状の改善効果と安全性が実証されています。私も利用したことがあります。個人的に人により薬の効果は違いがありますが試す価値はあります。